如果机械表跑得太快，可以尝试通过调整表带或转动调整钮来调整机械表的速度。在调整表带之前，最好放松表带并将其拉直，使其达到正确的张力。转动调整钮可以调整机械表的速度，但需要小心谨慎地操作，以避免损坏表内机械部件。如果不确定如何调整机械表的速度，请咨询专业手表维修师傅进行检查和维修。

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