妇女节是向所有女性致敬的节日，可以送上温暖的祝福来表达你对妈妈和姐姐的爱和感激。例如：感恩妈妈，祝她永远年轻美丽、健康快乐；姐姐是我人生的榜样，祝她事业顺利、幸福美满。也可以根据个人的亲密关系和感受，用自己的话语来表达真挚的祝福。