日式SPA是一种源自日本的传统按摩，通常包括温泉浴、蒸气浴、按摩等多种项目。日式SPA强调舒适和放松，通过按摩、推拿等手法，促进身体的血液循环，缓解肌肉疲劳，同时也可起到减压、美容的效果。在日式SPA中，还有一种特殊的按摩方式叫做“泡泥按摩”，是将温泉泥敷在身上，然后按摩身体，具有深层清洁和滋养肌肤的作用。