分享一下我的方法
飞轮套筒裹上3m 8898 防止阻尼头和气室盖摩擦掉漆
毛巾裹住内管 膝盖下压 绷紧毛巾 产生柔体约束 至此固定完成 无需夹持 由于我是一体阻尼 所以很放心的拆不怕油漏出来 外部的油我也清除干净了 无须担心污染沙发

轻松拆下阻尼和气室盖 且无掉漆无磨损 事实证明不需要专用夹具仍然能拆下。
晚饭后脑子好使多了 想到了这个方法分享给大家。