回复317楼:
好像就是这个，没学其它的，共50集左右吧

今天听写第35，36节，并记录生词，不知道多少时间，不够2小时吧。

读第35节1小时，听老友记第一集2遍1小时，听新走美35，36一遍。熟悉生词半小时。现在看春晚，各位新年好。

继续读第35节1小时，精听老友记1小时，36～39节1小时。明天开始36节。

回复323楼:
新年好! 其实我以为你没在学了，呵呵，在坚持就好!

过年走亲访友真累还很费时间。
昨天，没找到机会读，临睡前才有机会学学，可精听了半小时，后面就开始犯困，再后来干脆睡了。
今天，怕跟昨天一样，早上起床就小声读了半小时（毕竟在亲戚家），下午陪他们看电视时，精听1小时老友记。晚上读第36节1小时，再精听半小时，又犯困了。睡觉，，，

谢谢了，相互监督，共同进步
今天一起床就听读各1小时，完成35～36的复习。听37节和老友第1集。 想着今天还有很多时间，结果下午带女儿去医院吊针（感冒），晚上陪朋友应酬，又没完成4小时的目标。

昨晚记录完成后，多听半小时。
今天只听了1小时。瞎忙

昨天感冒，头痛得厉害，睡了又睡，勉强读了40分钟。
说实话在真不习惯家里这么冷，回来好像一直就是感冒中渡过...今天回公司，准备上班了，年过得真快..

昨天在车上听一小时34-37,默读一小时1.2.3.4.35.36.当然,效果没平时好.

十几小时车程,感冒好像更严重,现在在医院挂吊针,也正好可以安静听二小时,明天要上班了...

谢谢关心！ 希望睡一觉就好了...
今天听1.5小时，从医院回来，再听写了第37节。一共二个多小时吧，睡觉了...

昨天没学
今天只学了一个小时，还在第37节
感冒影响不小..

晚上精听37 38二遍，老友第三集一遍，一小时多
然后，还是没能读，因为咳嗽得厉害...只把第37节的生词及文本，看了几遍...
来得少了点，工作也开始忙了，大家一起加油...
顺便说下，四阶已经进行半年了...现在有时候在想，什么时候进五阶，呵呵..

我只有在长时间投入到英语学习或练习以后，才有想说的感觉，平时一点也没有。
感觉词汇量还是太少了..
咳嗽一直没好，很是郁闷，几天都没读了，等改天录音了再给你一份吧...不过，我想等4阶完成以后，再录音给需要的朋友听。
昨天，精听一小时多，反复默读第37节，没办法，一读就咳。。 默读效果比大声读差远了，哎..第37得赶快完成..