右手腕受伤了要修养两周【健身吧】

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求助

我可以在这段时间单独练一下左边的三角肌和肱二头肌吗？本来左边的就比右边的弱很多，所以想着这两周单独加强一下左边就平衡了，反正闲着也是闲着。就是不知道只练一边会不会有什么副作用

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-03-21 23:25回复

有没有老哥懂的，帮忙解答一下，谢啦

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2023-03-21 23:26

收起回复

完全可以的，弱很多慢慢加练。

IP属地:陕西

来自Android客户端4楼2023-03-22 01:09

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可以

来自iPhone客户端5楼2023-03-22 12:32

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