我现在的状态能照常跑吗？【跑步吧】_百度贴吧

01月11日漏签0天

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我现在的状态能照常跑吗？

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上次跑多了左腿膝盖弯曲会有点不适，网上查资料说好像是髂经束综合症，我估计是跑多了跑的像那种膝盖透支的感觉。
现在做些恢复动作，以及拉伸，但感觉没有明显的效果，感觉只能靠修养了。

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IP属地:河南

来自iPhone客户端1楼2023-03-19 12:49回复

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