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臂力棒吧 关注：484贴子：1,737
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求助

30kg掰不动

只看楼主收藏回复

用腿在中间抵着双手用力掰可以炼肌肉吗如图
IP属地:河北来自Android客户端1楼2023-03-17 14:35回复
    废了
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-03-26 13:00
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      有点废物了
      IP属地:天津来自Android客户端3楼2023-09-11 21:53
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        要是上了初中还搬不动就有点废物了，现在初二60公斤的50次
        IP属地:天津来自Android客户端4楼2023-09-11 21:54
        收起回复

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