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练了三个多月，感觉变化还是蛮大的

只看楼主收藏回复

不会做饮食感觉腹肌好难练出来啊😂
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2023-03-13 22:10回复
    腹肌是瘦出来的
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-03-13 22:41
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      2025-06-08 21:59:46
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      进步mx
      来自iPhone客户端3楼2023-03-13 22:46
      收起回复
        得体脂低
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2023-03-14 01:20
        回复

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