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回复：打坐修行第18天

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打坐第169天，25单盘，晚了，忘记了，下次注意加油！
IP属地:浙江来自Android客户端211楼2023-08-28 23:50
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    打坐第170天，40两次单盘，质量不好不困，心静不下来，加油！
    IP属地:浙江来自Android客户端212楼2023-08-29 23:47
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      打坐第171天，30单盘，思绪纷飞，加油！
      IP属地:浙江来自Android客户端213楼2023-08-31 22:57
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        打坐第172天，25散盘，小区绿化树上的知了真的吵，叽叽喳喳的，加油吧
        IP属地:浙江来自Android客户端214楼2023-09-01 23:25
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          打坐第173天，32两次散盘，困，加油！
          IP属地:浙江来自Android客户端215楼2023-09-04 23:18
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            打坐第174天，25散盘，动刀子第一天，犯困，加油！
            IP属地:浙江来自Android客户端216楼2023-09-05 22:22
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              打坐第175天，25散盘，这几天主要是保持放松状态，不要求质量，先坚持，加油！
              IP属地:浙江来自Android客户端217楼2023-09-06 23:31
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                打坐第176天，30散盘，犯困，加油！
                IP属地:浙江来自Android客户端218楼2023-09-07 23:06
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                  打坐第177天，30散盘，加油，努力放松
                  IP属地:浙江来自Android客户端219楼2023-09-08 23:34
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                    打坐第178天，25单盘，体感正常，没有犯困，加油！以后每天两坐！
                    IP属地:浙江来自Android客户端220楼2023-09-09 23:25
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                      打坐第179天，补上昨天的，15太困了，加油！
                      IP属地:浙江来自Android客户端221楼2023-09-11 12:30
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                        打坐第180，15散盘，加油！
                        IP属地:浙江来自Android客户端227楼2023-09-12 00:09
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                          打坐第181天，30单盘，不困，但是心乱，加油！没什么是过不去的！
                          IP属地:浙江来自Android客户端228楼2023-09-12 23:23
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                            打坐第182天，20散盘，咩啊，网上多了，脑子也不拎清，静不下来哦，加油！
                            IP属地:浙江来自Android客户端229楼2023-09-13 23:45
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                              打坐第183天，25单盘，不困，不静心，加油！
                              IP属地:浙江来自Android客户端230楼2023-09-14 23:31
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