打开5G网络开关的地方在哪里？

不好意思，本人是用的移动网络，更新了originos ocean系统之后，5G开关找不到打开方法了，看了下系统说明，说是隐藏了5G开关，自动适配网络。可我家附近5G网络都覆盖了，一直给我整的4g，玩个游戏动不动就卡，我真的是快崩溃了。