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运动小知识 | 接球前抢占有利位置,动作要刚柔并济

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  • 神⁡⁡
  • 知名人士
    11
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LDSPORTS篮球教练在训练场上对学员们讲解了无球队员的接球进攻技巧,教练称在比赛中接球一定要稳,这样有助于减少失误。在比赛中抢占有利位置后应积极主动的去迎球,接球时可以与用语言、暗号等与球员沟通,接球的动作不仅要迅速还要刚柔并济。手指触球后手腕适当的向后引以缓冲来球的力量,接球后如果不能马上投篮或突破要尽快将球传出去,给位置较好的同伴创造更多得分机会。


  • 江上人不归
  • 知名人士
    11
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在比赛中抢占位置是很关键的,在实战中要从大局出发,跑位什么的也需要根据赛场上的具体情况来决定,不能盲目的进行跑位。


2025-06-24 09:46:24
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  • 桃子小姐肖
  • 意见领袖
    14
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篮球比赛中抢位确实重要,尤其是在抢篮板的时候!决定胜败


  • 临别时见
  • 知名人士
    10
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讲真特别是对于篮球这种类型的运动,抢占一个好的位置非常的关键,甚至能起到一个决定性的作用。包括足球运动也是一个道理。


  • 艾雅法基
  • 知名人士
    11
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刚柔并济指的是动作吗哈哈哈,我好像有些了解了,这就是说要懂得控制自己的力量,关键是在什么情况运用什么样的技巧是个难题哈哈哈对于我而言。


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