烧心可以吃雷贝拉托，或者奥美拉脱，雷尼替丁

胃胀，打嗝胃里顶得慌，可以吃糊米茶，或者鸡内金，也可以三连用药，雷贝拉托，枸橼酸莫沙必利，胶体果泌。再或者空腹服用康复新液

晚饭少吃，千万不要暴饮暴食，喝酒，晚上喝完酒倒头就睡，也不要在秋冬天冷以后喝啤酒

不要有心理压力，工作合适就干，不合适就走人。不要太拿领导老板当回事，一份工作而已，也不要一味的服从领导的。管理人员老板，要求员工好好干很正常，要求严格，让加班加点，不允许不错很正常。老板需要考虑怎么花少的钱让员工为自己创造价值。员工需要考虑的是怎么干少的工作拿高的工资。怎么既少干活，还不被开除，最好的状态是让老板想开除你，又不开除你。而不是一味的讨好老板，让老板称赞。也不要担心被辞退，他真要辞退你就会和你说了

戒酒，戒手

问题是，你说的，都没用啊......

戒酒，除非夏天特别想喝时候

不饿就别吃饭

不饿别吃，比如十二点吃饭，五点又吃，可自己不饿，那就尽量别吃，等下了班再吃

胃胀，不消化，胃烧心，为什么呢？可能是因为晚上不饿就吃饭，又或者，是中午的暴饮暴食，吃辣，不饿别吃，记得少食多餐

饭后别吃山楂片等甜食

别喝可乐雪碧，辣条，

这两天又胃疼，不消化，愿意可能是因为那天吃了个西红柿。然后晚上也不饿，但是感觉回宿舍也不知道吃啥，又吃了点饭，青椒土豆，青椒还不太熟。吃完去拿快递，吸到了冷风，完了又吃了好几包饼干，喝的水才睡觉。第二天又煮的肉闻着挺香，又吃的肉挺多，晚上还是不饿，又吃了点辣片，喝的可乐，完了又吃了点饭。这两天还是不合适，看看早上喝点粥，少吃点饭把，十二点再吃，或者早上吃点，中午不吃，下午在吃。吃饭别吃太多。少食多餐，少吃生凉