忏悔
2月28日中午我破解了，这么多天的努力终究白费，自己归结原因，这是熬夜破戒，以及不小心接触黄。由于昨天晚上一夜没有睡，并且不小心接触了黄源，也不算不小心，也算是自己对黄源敏感，自己猎奇，也算是自己一步步把自己弄破戒的，黄源看了一眼，心里就埋下了破戒的种子，没有戒色之前看的这些小黄源是不以为意的，但是戒色后对黄源就会敏感了。为什么会敏感呢我觉得是自己没有洗脑成功，只是强行不去想这方面的事情。平时压抑着，但是一旦偶然接触到，或者是自己猎奇，或者各种方式接触到黄源这个火就会立刻点起来。
回忆一下破戒时自己的样子，感觉被心魔控制住思想，脑子里面全是要撸一下。居然控制不住自己。感觉到自己还是戒色等级太低了，被心魔完虐了。感觉那一瞬间就像失去理智的色魔！这一次的放纵的后果是什么样的我已经能猜想到一二了，第一 痤疮问题，本来戒了这么多天自己脸上顽固的痤疮有一点改善了，现在。。。。应该又要严重了，我的痤疮很严重，已经到了不能见人的地步，油腻，猥琐，丑陋，已经成了自己的代名词，不敢正视别人，更不要谈对视，有时候自己对着镜子都会觉得自己像一个怪物一样！怕和别人相处，生怕别人对我脸上的痤疮做出评价，听到类似的评价我出奇的敏感，羞愧，恼怒，不甘！
第二 脾气问题，每次手淫后心里就会升起莫名的烦躁，有一点烦自己，这种烦躁会持续很久，每次遭殃的都是我最爱的妻子，妻子一唠叨我就会发火，甚至有的时候妻子关心我我也会觉发火，单位遇到烦心事回家要发火，找不到东西会对老婆发火，桌子上没有肉会对老婆发火，自己无能挣钱能力不行也会怪老婆不挣钱，很多，我的妻子跟我生活了12年了，我知道这12年我是怎么对她的，如果换个位置，我不离婚也会焦虑症了。这里我真的很很愧疚，当然收到这样待遇的还有我的孩子还有。。 。 母亲！这段时间戒色，听佛经，抄佛经，听飞翔老师的戒为良药，好不容易心灵平和一点，现在。。。
第三 气运问题，也不是说每次，大概率的手淫之后自己就觉得自己倒霉。不开心的事情总归是接踵而来，由于手淫遇到麻烦感觉自己处理不了。颓废摆烂情绪一直困扰。先写到这里吧
该死的撸后虚弱感，突然觉得脑子空了我知道这是伤了精气了，精髓，没有精就没有髓，脑为髓之海，精流掉了，脑子自然就空了。