大家好！是这样的，我高一（今年夏天十六岁），很菜很菜…然后想要打进校队，我身高还可以（189），然后现在空篮基本都能上进…投篮的话中投自己练的时候投进一百个差不多要二十分钟（投篮不行）…然后运球很差，完全不会过人（最多转个身）…
请各位大神指导我一下，就，着重练哪些能进步的快一点😍🙏🏼谢谢