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反手击球太困难,掌握最简单的基本功破解难题

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  • 神⁡⁡
  • 知名人士
    11
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LDSPOTRS观察到,在网球比赛中,许多运动员都习惯使用双手来进行反手击球动作。双手进行反手击球动作,不仅容易导致挥拍的方向出现问题,并且还会导致突然出现手腕肌肉无力、球严重脱离预估轨道等问题。根据学员们出现的问题,教练员们着手要求学员进行反复抛击球练习,提高学员们对于网球运行轨迹的判断能力,再次进行反手击球动作时效果明显有了较大的改善。


  • 江上人不归
  • 知名人士
    11
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反手的技巧总的来说都比正手的要稍微难一点,这个很正常是习惯导致的,就像是大部分人都是用右手写字,用左手就很难做到流畅一样。


2025-06-24 11:44:51
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  • 临别时见
  • 知名人士
    10
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反手击球的技巧虽然说学起来比较难,但是其实也是属于网球运动中基本功,虽然现在大部分人用的都是正手技巧比较多,但是反手击球还是有必要学习的。


  • 桃子小姐肖
  • 意见领袖
    14
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任何运动都离不开基础!多加练习才有机会提升自己


  • 艾雅法基
  • 知名人士
    11
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不过我是从没接触过网球运动,不过要是未来有机会的话我还是很希望能够有机会尝试一下哈哈哈,因为看起来很有趣的样子。


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