大学毕业后, 身边的人或顺利就业,或回到家乡考公务员,而我呢,考研失败外加和男友分手,让我的生活瞬间暗淡下来,虽然父母一直在鼓励我,但是我却总提不起来神。
随后, 在一家私营企业边上班,边考研。不合群,外加考研被领导知道了后,被批评不认真工作也让我倍感委屈。因为我看书也没有影响工作,干嘛说我。
抑郁, 就是这样,一点点的负面情绪缓缓的累积,在不自觉之间把人给淹没。等我发现的时候,我已经无法把自己压抑的心情给调理回来,同时开始胡思乱想睡不着觉,注意力与记忆力都下降了,整个人浑浑噩噩的,我变得更为不合群,被领导和同事欺负,我也没了心力去反抗。
2022年过年回家, 父亲看我不对劲,带我去医院看病,随后就是历时一整年的“抑郁治疗+考研”之路。每天按时吃黛力新,卸掉压力, 整个人开始变得精神起来,记忆力也回来了。于是,开始一边吃药,一边看书考研。
考试期间, 恰逢黛力新停药, 因此很具有象征意义。一方面是走出抑郁,另外一方面是人生晋级。虽然结果没下来, 但是我感觉自己考得不错。 当然,即便没考上,我也有信心在接下来的生活中努力活得精彩。
走出抑郁的第60天! 特此留念!
随后, 在一家私营企业边上班,边考研。不合群,外加考研被领导知道了后,被批评不认真工作也让我倍感委屈。因为我看书也没有影响工作,干嘛说我。
抑郁, 就是这样,一点点的负面情绪缓缓的累积,在不自觉之间把人给淹没。等我发现的时候,我已经无法把自己压抑的心情给调理回来,同时开始胡思乱想睡不着觉,注意力与记忆力都下降了,整个人浑浑噩噩的,我变得更为不合群,被领导和同事欺负,我也没了心力去反抗。
2022年过年回家, 父亲看我不对劲,带我去医院看病,随后就是历时一整年的“抑郁治疗+考研”之路。每天按时吃黛力新,卸掉压力, 整个人开始变得精神起来,记忆力也回来了。于是,开始一边吃药,一边看书考研。
考试期间, 恰逢黛力新停药, 因此很具有象征意义。一方面是走出抑郁,另外一方面是人生晋级。虽然结果没下来, 但是我感觉自己考得不错。 当然,即便没考上,我也有信心在接下来的生活中努力活得精彩。
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