色存在脑海里，当邪念来时应该做好观心断念

下次再想看时，想象美女只是那层皮美，皮下都是血液、脂肪、骨骼、内脏、大小便、就算是私处，也有白带和经血，没有什么可喜欢的
我当年戒色的时候，也是反反复复的，有人推荐我每天认真读几遍《四种决定清净明诲》，我当时非常相信，仿佛抓住了救命稻草，于是我每天认真读几遍，不久就戒掉了，强烈推荐！

多学习戒色文章，找对方法好好戒～加油

我以前也和你一样，想的是割掉会不会好一些，知道今年开始断念练习，才明白这种东西，就是一种尘世的欲望，通过物理方法是不可取的，我们只有通过不断学习戒色文章，提高自己的觉悟和思想意识，清楚大脑里面的黄毒，每天坚持断念练习，提高自己的对境实战能力，这样才能够戒掉，千万不要强戒，我以前就是强戒，一直失败！

加油加油

八部金刚功

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继续努力戒掉，祝你成功！多行善多放生努力改变自己的命运。加油！戒sy最重要的是改造自己的思想，思想转变了就容易戒掉了。改变的方法就是多看善书，用积极正能量改造自己，多看看传统文化的视频，学习怎么做人，你就会发现你自己的很多观念都是错的。建议你多看看寿康宝鉴，了凡四训。多行善多放生孝顺父母长辈

戒色的警钟
每天都给自己看一遍
你还想像以前一样s出那恐怖的血精吗？
你还想像以前一样越来越丑吗？
你还想像以前一样脸上的痤疮继续生长下去吗？
你还想像以前一样一下午跑五六趟厕所吗？
你还想像以前一样鼻涕不断，继续陪伴鼻炎吗？
你还想像以前一样只有自己都不喜欢的身高吗？
你还想像以前一样别人的话需要听两遍或多边才能听清嚒
你还想像以前一样有时候看不清东西吗？你还想像以前一样写体錶钙抽筋吗？
你还想像以前一样身体没有力气，想趴着睡着不想起爽吗？
你还想像以前一样精神菱靡，没有精气神吗？你还想傢以前一样腰酸背痛吗？
你还想傢以前一样怕热怕冷码？你还想像以前一样失眠多梦吗？
你还想像以前一样反应迟钝，别人说话你要很长时间去理解和应答吗？
你还想像以前一样不敢跟陌生人和家人说话交流吗？
你还想像以前一样继续智商低下吗？你还想像以前一样一直没有斗志吗？
你还想像以前一样说话忘词吗？你还想像以前一样牌气暴躁吗？
你还想像以前一样注意力不能集中吗？你还想像以前一样做猥琐的自己吗？
你还想像以前一样继续患着前列腺炎吗？你还想像以前一样继续肾虛吗？
难道你就不想扔下这些症状，奔向你的成功之路吗？
我们不是说好要做个硬汉，成为一个男神吗？
我们不是说好要清心寡欲，拥有健康身体，拥有事业和人心吗？
问问自己，喜欢现在的生活吗？你想以后患有更严重的症状吗？想患肾衰竭吗？
想惠精索动脉曲张吗？想惠尿毒症 ？你想以后生的孩子是畸形的吗？
难道这虫症状都比不上你那几秒来的快感吗？
反正我不想。那就戒淫吧！一欢迎复制帮助更多的人～
我发一千次，100个人听。10个人照做，一个人得利，我就高兴了。
一起加油！因为不播，所以快乐，因为理想，所以戒色。让青春无撸！让人生无悔！

割了没用好好学会断意淫吧

割了没用好好学会断意淫吧

想S时默念佛号试试