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太原哪有心理咨询室丨内心太敏感?那是自寻烦恼

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  职场中的竞争,确实非常的激烈,但大多数时候,也并不需要太玻璃心了。
  比如人家说话的语气重一点,就感觉是在针对自己,然后睡不着觉,吃不下饭,不断在那里揣摩对方的真正意图。
  其实,这种行为啊,真的是很傻的。
  每个人真正关心的事情,往往都是与自己有关,对于那些别人的事情,就算当时很上心,但过不了多久,肯定都忘在脑后了。
  不信你可以回忆一下,五年之前,让你很出丑的一件事情,可能现在想起来,还脸上火辣辣的。
  但如果你去问一下当年在场的人,还有谁记得你出丑的事情?
  相信已经没人还有那么深刻的印象了。
  所以呀,如果想要活得开心一点,内心真的不要那么敏感。
  太原科大心理咨询中心 因为大多数时候,人家也确实没有在故意针对你,往往都是自己想多了。


1楼2023-02-16 11:00回复