如何收气，【打坐吧】

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打坐的时候下丹田发热，打完坐以后，下丹田也有一点热热的感觉，然后肚子里感觉有很多气，肚子比较胀，要怎样才能把这些气收起来呀

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IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2023-02-14 00:44回复

气不己经在你肚子里了吗？还往那收啊？
肚子胀应该排气。做腹式呼吸然后会产生放屁的效果。肚子就不胀了。

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2023-02-14 07:05

收起回复

你那是空气吧。真的自然产生的气，不会让身体感到不适。静心就好

来自Android客户端3楼2023-02-17 01:13

不去想踏实修炼即可

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2023-02-18 20:51

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