苗族人的养生，源于苗药的“祖传秘方”，因为文字的限制只流传在苗族内部。苗药养生以“未病治疗”为直接手段，针对个人的精、气、神利用内外兼治的物理疗法进行调理，综合补充，以保证人体的阴阳平衡，整体通畅。使人体机能保持在一个通畅、高效的闭合系统中，生生不息、长盛不衰。
苗药养生与藏药、蒙药并称为我国三大民族医药，在近几年的发展中，苗药比藏药、蒙药的市场销售要好，因为苗药是适合全中国人的民族药，不受地域、人群的影响。
生命的品质在于养，苗药养生因其特色化、专业化、独树一帜的养生文化，用自然的苗药神效，让每一个热爱健康，热爱生活的人，活得健康、活得有品质。