关于睡觉多是遗传真不是我乱说
我小姑正常睡要睡对时,12个小时。她比我大三十多岁。
可想而知,我青春期的时候多需要吧。
我爸十五六的时候,睡觉,我大爷叫不起他来,拿东西打他都没用。
昨天我晚上九点半左右睡觉,早上因为一些原因四点醒了,正常是七点或者八点。中午十点左右我又不行了,我睡到了下午一点20。才觉得行了。
今天晚上我12点之前我肯定又睡了。
所以根本就不是我故意想睡觉,是真的睡不够,睡不够就是潜意识里没精神。
我上学的时候就没有听说过睡眠科这种诊室,我们这也没有。我要去看人家肯定能给我开证明,哎。
我们家就是很典型的,睡不好,身体就不好。