我现在的体型和20多岁的时候相比差不多没什么改变。能够保持这一点，一切都要归功于我妻子。从30多岁我们结婚起，我们一起生活了45年。我的健康及体型的管理全是由妻子担当的。
我自己一直的想法是：“演员是给人看的职业”，妻子却比我想得更远：“演员应该知道给人怎样的形象”。因为有这样明确的考虑，所以对我的管理方法都很严格和彻底。
首先，早晚两次妻子一定会让我称体重，她要检查一下体重是否在允许的范围之内，再按照这个来考虑营养的均衡以及在家里给我准备什么食谱。
我四五十岁时是工作最忙的时期。每每不在妻子跟前的时候，她每天都会打电话给我的经纪人，问我每天都吃了什么：
“宇津井他午饭吃的什么呀？”
“汤面。”
这天晚上的晚餐大概就给我吃冷餐或者生菜色拉了。
一忙起来当然在外面吃便当和餐馆的时候就多了，锻炼身体的时间也无法保证了。虽然还想着卡路里不能超量，但等我注意到的时候往往体重已经增加到所允许范围的边缘了。这种事情经常有，所以妻子就担当起妻子的责任，为了我这个做演员的丈夫而拼命努力了。
我有时也感到她严格得有些过份了，但还不曾为了这个和妻子闹矛盾。我只想感谢这样的妻子呢。
“好吧，除了当好演员之外，太太说的话也要尊重一下吧。”
这样想了，就一直两人齐心协力，才有了今天的结果。
1995年(平成7年)，在NHK拍摄日中合拍剧“大地之子”的时候还发生了这样一件事情。服装试穿的时候，按照剧情的时代设定，我和服装师商量昭和50年时的公司职员应该穿什么样的西服。服装部的工作人员说，“其实我们找到了宇津井先生昭和50年代在NHK出演剧集时做的西服呢。”就把那件西服拿出来给我看。
“穿上试试看吧。”于是我试着穿了下，尺寸上没有一处不合适的。我和工作人员都很惊讶。这件衣服前一回拍摄的时候只穿过几次，这次穿起来时代感也正好，比新做的服装还适用，所以拍摄“大地之子”的时候就一直穿了那件西服。从40多岁算起将近20年的时间，体型基本上没什么改变。确认了这一点也是件很高兴的事情，这以后一段时期内都让我感到很骄傲呢。
“老公啊，你最近有点奇怪呢，到底怎么回事啊？”
妻子说这话的时候是我渐渐进入“留守时期”大约一年半的时候。
说这话的几天之后，妻子说：“我们去买辆车吧。”我非常喜欢车子，所以对此毫无异议。两个人马上就跑去麻布的那家号称“卖全日本最漂亮汽车”的销售商那里了。
看了一大排停在那边的高级车之后，妻子手指着一辆车说：
“就买这辆吧，我觉得这辆好。”
那是一辆劳斯莱斯的CAMARGUE。
“啊，这辆啊？但你不是不喜欢劳斯莱斯吗？”
“但是这一辆的话，你不从前面看就不知道是劳斯莱斯呢。”
确实象妻子说的那样。这是一辆2门的跑车设计风格的车子。顶上是咖啡色的，车身是奶油色的，内部和椅子是奶油色皮制的，颜色配得很漂亮。听店里的人说，是意大利人的设计师，一共只造了250辆。当时进入日本市场的只有2辆。
妻子给我买了那辆车之后，我低落的情绪一下高涨起来。开着那辆车不仅自己很快乐，因为想给人看看，所以到哪儿都愿意开车去。到哪里我和车子都是众人注目的中心，在酒店门前泊车时人家也说：“不进停车场也行啊，就请停在这里吧。”进入“留守期”以来的心情完全转为“进攻”的态势，“演员宇津井健”的意识空前高涨。与此相合的是，以前没有过的一些有意思的角色也找上我了。能量，再次从我身上满溢出来，散发到各个地方。我又找回了自己演员的辉煌。
2006年(平成18年)4月12日，妻子因癌症去世了，年74岁。
因为严重的贫血症，年轻的时候曾经多次反复地输血。由于这个原因，30多岁的时候她染上了丙型肝炎。得了丙型肝炎的会慢慢地变成肝硬化或者肝癌。从知道这个情况起，妻子就开始研读有关丙型肝炎的文献资料，研究如何与疾病更好地斗争，因此对身体健康有害的事情是一概不做的。这样度过了40岁，50岁，60岁。妻子每天对自己都非常严格，为了我和儿子哪怕多活一天都可以。
我自己一直的想法是：“演员是给人看的职业”，妻子却比我想得更远：“演员应该知道给人怎样的形象”。因为有这样明确的考虑，所以对我的管理方法都很严格和彻底。
首先，早晚两次妻子一定会让我称体重，她要检查一下体重是否在允许的范围之内，再按照这个来考虑营养的均衡以及在家里给我准备什么食谱。
我四五十岁时是工作最忙的时期。每每不在妻子跟前的时候，她每天都会打电话给我的经纪人，问我每天都吃了什么：
“宇津井他午饭吃的什么呀？”
“汤面。”
这天晚上的晚餐大概就给我吃冷餐或者生菜色拉了。
一忙起来当然在外面吃便当和餐馆的时候就多了，锻炼身体的时间也无法保证了。虽然还想着卡路里不能超量，但等我注意到的时候往往体重已经增加到所允许范围的边缘了。这种事情经常有，所以妻子就担当起妻子的责任，为了我这个做演员的丈夫而拼命努力了。
我有时也感到她严格得有些过份了，但还不曾为了这个和妻子闹矛盾。我只想感谢这样的妻子呢。
“好吧，除了当好演员之外，太太说的话也要尊重一下吧。”
这样想了，就一直两人齐心协力，才有了今天的结果。
1995年(平成7年)，在NHK拍摄日中合拍剧“大地之子”的时候还发生了这样一件事情。服装试穿的时候，按照剧情的时代设定，我和服装师商量昭和50年时的公司职员应该穿什么样的西服。服装部的工作人员说，“其实我们找到了宇津井先生昭和50年代在NHK出演剧集时做的西服呢。”就把那件西服拿出来给我看。
“穿上试试看吧。”于是我试着穿了下，尺寸上没有一处不合适的。我和工作人员都很惊讶。这件衣服前一回拍摄的时候只穿过几次，这次穿起来时代感也正好，比新做的服装还适用，所以拍摄“大地之子”的时候就一直穿了那件西服。从40多岁算起将近20年的时间，体型基本上没什么改变。确认了这一点也是件很高兴的事情，这以后一段时期内都让我感到很骄傲呢。
“老公啊，你最近有点奇怪呢，到底怎么回事啊？”
妻子说这话的时候是我渐渐进入“留守时期”大约一年半的时候。
说这话的几天之后，妻子说：“我们去买辆车吧。”我非常喜欢车子，所以对此毫无异议。两个人马上就跑去麻布的那家号称“卖全日本最漂亮汽车”的销售商那里了。
看了一大排停在那边的高级车之后，妻子手指着一辆车说：
“就买这辆吧，我觉得这辆好。”
那是一辆劳斯莱斯的CAMARGUE。
“啊，这辆啊？但你不是不喜欢劳斯莱斯吗？”
“但是这一辆的话，你不从前面看就不知道是劳斯莱斯呢。”
确实象妻子说的那样。这是一辆2门的跑车设计风格的车子。顶上是咖啡色的，车身是奶油色的，内部和椅子是奶油色皮制的，颜色配得很漂亮。听店里的人说，是意大利人的设计师，一共只造了250辆。当时进入日本市场的只有2辆。
妻子给我买了那辆车之后，我低落的情绪一下高涨起来。开着那辆车不仅自己很快乐，因为想给人看看，所以到哪儿都愿意开车去。到哪里我和车子都是众人注目的中心，在酒店门前泊车时人家也说：“不进停车场也行啊，就请停在这里吧。”进入“留守期”以来的心情完全转为“进攻”的态势，“演员宇津井健”的意识空前高涨。与此相合的是，以前没有过的一些有意思的角色也找上我了。能量，再次从我身上满溢出来，散发到各个地方。我又找回了自己演员的辉煌。
2006年(平成18年)4月12日，妻子因癌症去世了，年74岁。
因为严重的贫血症，年轻的时候曾经多次反复地输血。由于这个原因，30多岁的时候她染上了丙型肝炎。得了丙型肝炎的会慢慢地变成肝硬化或者肝癌。从知道这个情况起，妻子就开始研读有关丙型肝炎的文献资料，研究如何与疾病更好地斗争，因此对身体健康有害的事情是一概不做的。这样度过了40岁，50岁，60岁。妻子每天对自己都非常严格，为了我和儿子哪怕多活一天都可以。
