一对夫妇婚后十一年生了一个男孩，夫妻恩爱，男孩自然是两个人的宝。男孩两岁的某一天，丈夫在出门上班之际，看到桌上有一药瓶打开了，不过因为赶时间，他只告诉妻子赶紧把药瓶收好，然后就上班去了。妻子在厨房忙得团团转，很快就忘了丈夫的叮嘱。男孩拿起了药瓶，觉得好奇、又被药水的颜色所吸引，于是放到嘴里喝了个干净，药水药力太厉害，即使成人服用也只能用少量。男孩被送到医院后，抢救无效。妻子被事实吓呆了，不知如何面对丈夫。紧张的父亲赶到医院，得知噩耗非常伤心，看看儿子的尸体，望了妻子一眼，然后说了一句话。
     想想看，面对这突如其来的变故，故事中的丈夫，对妻子说了什么?
     你一定猜不到。因为大多数人要么会对妻子大发雷霆，说出"蠢材"、"笨蛋"之类的失去理智的话，要么埋怨她怎么会那么不小心，会将儿子死亡的责任全部推到她身上。可是，你知道吗，在这个故事中的丈夫对妻子说的一句话却是：亲爱的，我爱你!
     这是发生在美国的一个真实的故事。很简短的故事，很简单的一句话，但是，真正彼时彼境，真王能够理智面对现实的又有。几个人呢?
     面对不幸的事，你可以怨天尤人，痛骂社会，甚至自责，内疚，可是，事情已经发生，而且已经过去，事情的结果不会因你的抱怨而发生任何的改变的，你这样做的唯一后果就是伤害别人，伤害自己。
        现实中存在很多这样的人，在他们看来，生活中总是充满那么多的不幸，他们埋怨糟糕的天气、拥挤的交通、商场里拥挤的人群、银行里的长队、自己的日渐变老、自己的肥胖、疾病的烦扰、子女的叛逆、父母的不理解，工资待遇太低、同事无情、上司苛刻，等等。这些人和你谈话，主题离不开抱怨。这样的人真的很悲哀，不是吗？
         抱怨很容易形成习惯，遇到一点小问题或者经受一点小挫折，你就抱怨个不停，那么，无论遇到什么样的困难，首先想到的不是如何去解决它，而是想着自己怎么这么倒霉，把注意力全都放在了抱怨上。
       大多数人会说抱怨是很好的发泄工具，在收到挫折或面临困难的时候如果不将自己心中的烦闷发泄出来，让自己的心情得到放松的话，就是对自己心灵的一种摧残，不放松自己的心情，自己会憋出眼中的心理疾病的。这样的解释好像值得大家理解和认同。可是，你的情绪虽然能在短时间内有所发泄，但是你却不知道它的恶劣后果。
              爱抱怨者，老是把不顺心的事情的原因推到别人的身上，必须在一家餐厅等十分钟才有座位，你会埋怨服务人员的怠慢，却不看看有雨是午餐时间，在你周围等半个小时的人大有人在；当飞机在跑道上45分钟，你会责怪飞机管理人员的失误，却不看看正是由于雨雾 天气才不得不推迟， 当你的父母反对你玩游戏的时候，你会大喊为什么我这么倒霉有这么一对父母。     不仅如此，你还会把许多的不幸私人化，一场大雨淋湿了你的被子，你以为大雨只会降临你家的阳台，一场重要的球票卖完了，你会认为自己的运气真是差极了…
           你想过没有，其实，很多事情之所以会不如意，很大程度上是自己很多抱怨都是他们自己一手造成的：工作没做好，上司自然会找你麻烦，不加薪给你；你不注意饮食，当然会发胖，自然也就难以找到合适的衣服；不看天气预报，不带伞，难免会被雨淋；不早点起床，赶在上班高峰期，交通当然会拥挤……
    可是，爱抱怨的你却不这样看，在你眼里，什么都爱和你作对，所以你爱抱怨的时候总不从自己身上找 原因,长此以往，你会把自己的问题隐瞒起来，结果你成为问题重重的员工，上司开始对你的能力表示怀疑；喜欢你的朋友开始对你厌烦；家人会对你感到失望……而发生这些之后 ，你的抱怨更加严重，在你看来，没人能够理解你，你的糟糕的心境无以复加。