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鼓足勇气终于发帖了。我要减肥。
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寶_尛_倩
渐入佳境
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7/10-8/20.
我的目标是40天瘦30斤。终极目标是40斤。
不过很难=-=。
现在体重暂时保密。如果瘦下来。再最后说~
送TA礼物
1楼
2010-07-10 15:17
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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5555555555555.
今天晚上去叔叔家了。吃了两只桃子。一瓶每日C。
然后还吃了些小零食。没管住自己的嘴巴。
今天跳了200个绳。唉。
目前貌似70.
无奈。目标50.
加油加油。明天开始跟弟弟一起运动。
4楼
2010-07-10 23:20
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寶_尛_倩
渐入佳境
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555555......
这么快就石沉海底了。找个贴找了好久。
今天7.22分左右起床。唉。还没吃东西。目前依旧、70
郁闷郁闷。
5楼
2010-07-11 07:50
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叶_纷飛
肥头大耳
1
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倩倩,加油哦
早餐一定要吃的,我就受不了那种节食方法
和你一样,我也是昨天才发贴减肥的
我现在是一点一点的减食量
然后运动
晚饭尽量要少吃
有些姐妹每天只吃一点东西
我怕身体受不了,也坚持不下去
我们一起努力吧!~~~~
6楼
2010-07-11 07:55
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58.251.52.*
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我初中毕业时是97斤五年后的今天是104斤,不要羡慕,身高只有150,看起来全身都是肉,08年的时候是100斤,开学军训了半个月别人都减了十来斤,结果我胖了九斤去年开始到现在一直104左右浮动,不增也不减,平时吃的也不多,放假了顾着玩了老是一天只吃一顿,可是还是不瘦,我不要太瘦那样有的衣服撑不起来,只要84左右就可以了,谁有什么好的方法?
7楼
2010-07-11 08:05
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清风绕残梦
虎背熊腰
2
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我初中毕业时是97斤五年后的今天是104斤,不要羡慕,身高只有150,看起来全身都是肉,08年的时候是100斤,开学军训了半个月别人都减了十来斤,结果我胖了九斤去年开始到现在一直104左右浮动,不增也不减,平时吃的也不多,放假了顾着玩了老是一天只吃一顿,可是还是不瘦,我不要太瘦那样有的衣服撑不起来,只要84左右就可以了,谁有什么好的方法?
8楼
2010-07-11 08:11
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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中午吃了一碗粥。加一些鸡肉。
早饭吃的两个馒头。以及吃了一块西瓜。 T T
最近有MC。还拉肚子。悲惨阿我。
还有谢谢6L的鼓励。
我初中毕业70、身高才156.T T
唉、简直一肉敦啊。
晚上弟弟说陪我去公园散步、在做些运动、继续继续!!!
9楼
2010-07-11 12:32
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可爱的小咪
渐入佳境
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不要瘦太快了哦~~否则对身体不好的,要加油哦~~~
10楼
2010-07-11 12:33
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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唉、没办法、我想为我喜欢的人减肥诶、
11楼
2010-07-11 12:34
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SilverSky_
肥头大耳
1
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回复:8楼
我们的身高体重都差不多诶……我也准备减肥了,就是不知道啷个减……
12楼
2010-07-11 12:40
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可爱的小咪
渐入佳境
6
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%>_<%感动,加油吧~~~
13楼
2010-07-11 12:52
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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谢谢13L的这位朋友、嘿嘿。
12L、你Q多少、我加你、我们商量下、
唉、毕竟肥胖对身体不好啊、
14楼
2010-07-11 13:16
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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刚睡了一觉、吃了一个玉米、
一小块西瓜、喝水、
==开始跳绳、
15楼
2010-07-11 15:22
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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都说黑咖啡有效、买了点、但是吃了一份鸡米花、
T T 。晚饭吃了7个饺子。继续喝水
16楼
2010-07-11 19:37
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寶_尛_倩
渐入佳境
6
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刚没管住自己嘴巴、吃了个桃子、
17楼
2010-07-11 22:00
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