您好，每个人的眼睛对于屏幕色彩、光线强度、屏幕亮度、过渡动画的感知不同，建议您参考以下方法减少眼睛疲劳，另外如果是长时间连续使用手机，建议您适当控制使用时长，让眼睛适当休息。
调节屏幕色彩：进入设置--显示与亮度--屏幕色彩，将色彩模式和色温调节至适合自己的颜色。如果您之前使用的手机是LCD屏幕，目前使用的是OLED屏幕，可以进入手机设置--显示与亮度--屏幕色彩，将色彩模式调整为“专业”尝试。
调节屏幕亮度：将屏幕亮度调节至眼睛舒适的亮度。
开启护眼模式：进入设置--显示与亮度--护眼模式，建议开启该模式并使用偏暖的颜色缓解视觉疲劳。
设置过渡动画效果：进入手机设置--动态效果--桌面过渡动画，设置为“无动效”或者“高效”。
调节屏幕刷新率：如果使用的机型支持高刷新率，建议进入设置--显示与亮度--屏幕刷新率--设置为高刷新率（90Hz/120Hz/144Hz中的其中一种）使用查看。
调节屏幕色彩：进入设置--显示与亮度--屏幕色彩，将色彩模式和色温调节至适合自己的颜色。如果您之前使用的手机是LCD屏幕，目前使用的是OLED屏幕，可以进入手机设置--显示与亮度--屏幕色彩，将色彩模式调整为“专业”尝试。
调节屏幕亮度：将屏幕亮度调节至眼睛舒适的亮度。
开启护眼模式：进入设置--显示与亮度--护眼模式，建议开启该模式并使用偏暖的颜色缓解视觉疲劳。
设置过渡动画效果：进入手机设置--动态效果--桌面过渡动画，设置为“无动效”或者“高效”。
调节屏幕刷新率：如果使用的机型支持高刷新率，建议进入设置--显示与亮度--屏幕刷新率--设置为高刷新率（90Hz/120Hz/144Hz中的其中一种）使用查看。
