我没任何功法 只有一个丹药 是不是歇逼了 不会玩

没有点假丹和耐药的话，首先该磕的磕满，然后第一回合放完三花进五气，放小周天结束回合，第二到五回合每回合放一次大小周天，中间看情况填格子，第六回合留最后一个格子不填，放抱元守一，第七回合填完格子进凝液成丹，之后按需结丹。
如果耐药和假丹有其一那就九品随便结了，宁王府支线给的秘术也不需要了

结九品丹很简单，1朝元丹加六个聚顶，抱元守一，大小周天，就够了
有逆行经脉更稳
没有朝元丹有假丹就行，不需要气沉丹田
其他秘术最好都有
至于耐药。。完全没必要，有了最高也是九品，倒是结婴最好还是有耐药来四锻