电动牙刷这几年十分火爆，但在网上流传的电动牙刷会导致牙龈出血、牙疼等消息的影响下，很多人都担心电动牙刷有伤牙危害，究竟电动牙刷伤牙齿吗？健康博主姜明今天就来为大家详细解答这个问题，同时教给大家一些电动牙刷的选购策略，希望能起到答疑解惑的作用。
上图是我近期测评的电动牙刷。
一、电动牙刷伤牙齿吗
电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷确实有可能会伤害牙齿，我国有90%以上的成人都存在口腔问题，耐受度低，再加上早中期的牙病几乎没有感觉，不疼不痒，让很多人觉得自己牙齿健康，盲目随意地选择电动牙刷，导致伤牙率大涨。要知道这几年很多跨界大牌、网红品牌都来做电动牙刷，但很多都是贴牌代工，实际体验不佳！
电动牙刷的弊端主要为以下几点：
弊端1、不正确的选择和使用电动牙刷，会加大牙齿磨损，，出现破坏牙釉质，导致牙龈出血、牙齿敏感、牙齿疼痛等问题。
弊端2、大多数国人都患有或轻或重的口腔疾病，一旦使用了不专业的电动牙刷就容易导致基础牙病加剧恶化。
弊端3、国人口腔素质差，如果不适合的电动牙刷使用久了，还容易引起慢性伤牙，这种伤牙弊端特别隐蔽，很多人在几个月甚至几年后才发现，发现时一般已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的后果！
二、电动牙刷选购的四大禁忌，请勿触碰
电动牙刷伤牙齿吗？其实电动牙刷之所以会出现伤牙弊端，主要原因还是大家没能正确的选购电动牙刷，下面这张由专业机构发布的电动牙刷负面评价点统计图也证明了这个观点，为了帮助大家远离伤牙弊端，我总结了四大电动牙刷选购禁忌，请大家不要触碰：
禁忌1：使用动力过强的电动牙刷
电动牙刷的动力过强很容易引起伤牙问题，如今市面上很多品牌都在盲目堆砌震频，震感过于强烈，使用后会引起牙齿酸痛、牙龈出血等，还有难以察觉的慢性伤害，经常会发展到牙龈萎缩、牙齿松动时用户才意识到自己伤牙了，而这时已经难以挽回了。
禁忌2：使用不良商家生产的低价劣质电动牙刷
很多品牌为了打价格战，疯狂降成本，导致电动牙刷的品质、细节、马达等材料都十分粗糙劣质，使用后刷牙出血、牙刷轰头都很常见！有的为了表示出清洁力，还特意堆砌超高震动频率，对牙齿健康的危害极大，因此大家千万不能买质量差的。
禁忌3：不判断自己的口腔状态，盲目地选择使用电动牙刷
几乎每个国人都存在口腔问题，而早中期的牙病又几乎没有感觉，不疼不痒，很多人都因此觉得自己口腔健康，也不注意洁牙工具的选择，盲目跟风购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，导致伤牙案例频频发生。
禁忌4：对于口腔护理过于急躁，使用打着快速美白噱头的电动牙刷
电动牙刷从原理上看就根本没有牙齿快速美白，快速清洁牙菌等功能，这些都是一些不专业的品牌的噱头罢了，就是为了吸引爱美人士和那些对焦虑于牙齿疾病的消费者。就算电动牙刷真的可以快速美白牙齿，所需要的震频和动力强度也会特别很高，远远超过牙龈牙齿能承受的，对牙齿的伤害会很大。
三、专业牙医是否支持我们使用电动牙刷？
电动牙刷伤牙齿吗？既然电动牙刷会伤害牙齿，那专业牙医是否支持我们使用电动牙刷？大家可以看看下面由权威机构邀请一百多位专业牙医针对使用电动牙刷的态度进行的投票，结果显示，多数牙医都建议国人使用电动牙刷。
大家要认识到，我国有90%以上的成年人患有口腔类问题，手动牙刷难以满足国人的口腔清洁需求，国人应使用更加高效的洁牙工具来保护口腔健康，而电动牙刷口腔清洁能力强、效果好，还有众多好处，坚持使用可以很好的保护口腔健康，获得了专业牙医的支持。
电动牙刷的好处可以概括为以下几点：
好处1：电动牙刷的清洁力更出众，可以有效预防改善牙病
电动牙刷的清洁力要比手动牙刷强上数十倍，手动牙刷在牙病高发区如牙冠、牙背、牙缝等位置经常会有清洁死角，而电动牙刷就能后全面清洁牙菌斑，不留死角，起到预防、改善口腔疾病的效果。
好处2：电动牙刷比较省时省力
使用电动牙刷比手动牙刷更加省时省力，使用两分钟就可以刷净牙齿，而手动牙刷至少需要十分钟以上的时间才能刷净，大多数人刷牙又是匆匆一刷，清洁效果更差了。
好处3：美白牙齿的效果更好
长期使用电动牙刷能够去除牙齿表面的顽固污渍如茶渍、咖啡渍等，让牙齿变得更加亮白。
好处4：电动牙刷能够去除口腔异味
电动牙刷能彻底清除口腔中的食物残渣，避免牙菌斑在口腔中堆积，从根源上避免口臭产生！而手动牙刷有太多清洁死角，很难起到清新口气的效果！
好处5：电动牙刷的震频稳定，力度可精准控制
电动牙刷震频均匀，清洁力度精准掌握，手动牙刷还需要自己主观用力，忽重忽轻，经常有刷不净或过度清洁的问题。
虽然电动牙刷的好处很多，但大家也要注意那些打着护牙护龈旗号的产品，很多都是不要轻信宣传，很多都是不专业的伤牙产品，盲目选择很容易伤牙。为了让大家不被虚假宣传欺骗，找到真正清洁力好又护龈护齿的电动牙刷，我特意引用了权威机构进行电动牙刷不同品牌之间的清洁力与舒适度测试结果来为大家进行分析：
众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐“不伤牙”专业度最高，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。
四、八大选购策略，避开伤牙危害！
电动牙刷伤牙齿吗？为了避免牙齿受伤，我们必须选到护龈护牙的优质电动牙刷。面对琳琅满目的电动牙刷品牌，究竟要如何选到护龈护牙的优质电动牙刷？下面是我专门整理出来的优质电动牙刷选购策略，大家可以借鉴一下：
1：刷头很重要、磨圆率越高越好
大家选择电动牙刷时，注意查看电动牙刷磨圆率是否合格，国人使用的电动牙刷磨圆率至少要高于80%！
2：选声波震动式电动牙刷
声波式电动牙刷是利用声波震动的形式来清洁口腔，使用感比较柔和，清洁力覆盖面广，还起到加速口腔内血液循环，促进新陈代谢的效果，降低牙病患病率。而另一种旋转式电动牙刷，虽然清洁力不错，但磨损牙齿更严重，噪音也更大，因此不推荐。
3：要挑震频范围跨度够大的款式
光看震频次数，动力无法分辨电动牙刷的好坏！最重要的其实是电动牙刷的震频跨度够不够宽，只要电动牙刷的跨度、范围够大够宽，才能更好地应付动态变化的口腔环境。
4：支持试用的品牌更值得选择
不知道电动牙刷好不好，最好是先尝试，不适合就直接退换货，所以7天无理由的退换货功能非常重要，可以让消费者避免一些不必要的损失。因为真正的护龈护牙技术，看商家宣传、参数表是看不出来的，只有自己试过了才能感受到。
5：选专业实力强的电动牙刷
大家在选购电动牙刷前一定要搞清楚，好的电动牙刷和差的该怎么区别，电动牙刷并不是越贵越好，也不是名气越大越好！很多网红品牌、大牌都是靠着知名度、颜值、性价比等策略来提高销量，自身没有针对国人做精细的兼容性匹配，产品伤牙率非常高！
6：切忌追星心理
大多数的明星代言产品，更新迭代不及时，很多老旧的款式还在买，这样的电动牙刷不管是续航、防水、还是技术都十分落后，被很多新兴的国产品牌超越。
7：建议大家购买有磁悬浮马达的电动牙刷
选择电动牙刷时建议优先选择搭载磁悬浮马达的产品，这种马达的电动牙刷行业中比较高新的技术，动力强劲稳定，使用寿命长，噪音摆幅都比较小，整体的刷牙体验有很大提高。
8：档位越丰富越好
口腔环境是动态变化的，不同时期的清洁需求都会略有不用，所以大家最好购买档位丰富的电动牙刷，可选择性比较强，和多变的口腔环境也更加适配！
电动牙刷伤牙齿吗？希望今天的科普可以为大家解答这个问题。其实不管是手动牙刷还是电动牙刷都会有伤牙齿的风险，因此最重要的还是要科学理性地选择电动牙刷，选购前应正视自身的口腔状态，甄选清洁力好又不伤牙的专业电动牙刷，远离那些网红品牌、夸张宣传的电动牙刷，才能保护好我们的口腔健康。
上图是我近期测评的电动牙刷。
一、电动牙刷伤牙齿吗
电动牙刷伤牙齿吗？电动牙刷确实有可能会伤害牙齿，我国有90%以上的成人都存在口腔问题，耐受度低，再加上早中期的牙病几乎没有感觉，不疼不痒，让很多人觉得自己牙齿健康，盲目随意地选择电动牙刷，导致伤牙率大涨。要知道这几年很多跨界大牌、网红品牌都来做电动牙刷，但很多都是贴牌代工，实际体验不佳！
电动牙刷的弊端主要为以下几点：
弊端1、不正确的选择和使用电动牙刷，会加大牙齿磨损，，出现破坏牙釉质，导致牙龈出血、牙齿敏感、牙齿疼痛等问题。
弊端2、大多数国人都患有或轻或重的口腔疾病，一旦使用了不专业的电动牙刷就容易导致基础牙病加剧恶化。
弊端3、国人口腔素质差，如果不适合的电动牙刷使用久了，还容易引起慢性伤牙，这种伤牙弊端特别隐蔽，很多人在几个月甚至几年后才发现，发现时一般已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的后果！
二、电动牙刷选购的四大禁忌，请勿触碰
电动牙刷伤牙齿吗？其实电动牙刷之所以会出现伤牙弊端，主要原因还是大家没能正确的选购电动牙刷，下面这张由专业机构发布的电动牙刷负面评价点统计图也证明了这个观点，为了帮助大家远离伤牙弊端，我总结了四大电动牙刷选购禁忌，请大家不要触碰：
禁忌1：使用动力过强的电动牙刷
电动牙刷的动力过强很容易引起伤牙问题，如今市面上很多品牌都在盲目堆砌震频，震感过于强烈，使用后会引起牙齿酸痛、牙龈出血等，还有难以察觉的慢性伤害，经常会发展到牙龈萎缩、牙齿松动时用户才意识到自己伤牙了，而这时已经难以挽回了。
禁忌2：使用不良商家生产的低价劣质电动牙刷
很多品牌为了打价格战，疯狂降成本，导致电动牙刷的品质、细节、马达等材料都十分粗糙劣质，使用后刷牙出血、牙刷轰头都很常见！有的为了表示出清洁力，还特意堆砌超高震动频率，对牙齿健康的危害极大，因此大家千万不能买质量差的。
禁忌3：不判断自己的口腔状态，盲目地选择使用电动牙刷
几乎每个国人都存在口腔问题，而早中期的牙病又几乎没有感觉，不疼不痒，很多人都因此觉得自己口腔健康，也不注意洁牙工具的选择，盲目跟风购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，导致伤牙案例频频发生。
禁忌4：对于口腔护理过于急躁，使用打着快速美白噱头的电动牙刷
电动牙刷从原理上看就根本没有牙齿快速美白，快速清洁牙菌等功能，这些都是一些不专业的品牌的噱头罢了，就是为了吸引爱美人士和那些对焦虑于牙齿疾病的消费者。就算电动牙刷真的可以快速美白牙齿，所需要的震频和动力强度也会特别很高，远远超过牙龈牙齿能承受的，对牙齿的伤害会很大。
三、专业牙医是否支持我们使用电动牙刷？
电动牙刷伤牙齿吗？既然电动牙刷会伤害牙齿，那专业牙医是否支持我们使用电动牙刷？大家可以看看下面由权威机构邀请一百多位专业牙医针对使用电动牙刷的态度进行的投票，结果显示，多数牙医都建议国人使用电动牙刷。
大家要认识到，我国有90%以上的成年人患有口腔类问题，手动牙刷难以满足国人的口腔清洁需求，国人应使用更加高效的洁牙工具来保护口腔健康，而电动牙刷口腔清洁能力强、效果好，还有众多好处，坚持使用可以很好的保护口腔健康，获得了专业牙医的支持。
电动牙刷的好处可以概括为以下几点：
好处1：电动牙刷的清洁力更出众，可以有效预防改善牙病
电动牙刷的清洁力要比手动牙刷强上数十倍，手动牙刷在牙病高发区如牙冠、牙背、牙缝等位置经常会有清洁死角，而电动牙刷就能后全面清洁牙菌斑，不留死角，起到预防、改善口腔疾病的效果。
好处2：电动牙刷比较省时省力
使用电动牙刷比手动牙刷更加省时省力，使用两分钟就可以刷净牙齿，而手动牙刷至少需要十分钟以上的时间才能刷净，大多数人刷牙又是匆匆一刷，清洁效果更差了。
好处3：美白牙齿的效果更好
长期使用电动牙刷能够去除牙齿表面的顽固污渍如茶渍、咖啡渍等，让牙齿变得更加亮白。
好处4：电动牙刷能够去除口腔异味
电动牙刷能彻底清除口腔中的食物残渣，避免牙菌斑在口腔中堆积，从根源上避免口臭产生！而手动牙刷有太多清洁死角，很难起到清新口气的效果！
好处5：电动牙刷的震频稳定，力度可精准控制
电动牙刷震频均匀，清洁力度精准掌握，手动牙刷还需要自己主观用力，忽重忽轻，经常有刷不净或过度清洁的问题。
虽然电动牙刷的好处很多，但大家也要注意那些打着护牙护龈旗号的产品，很多都是不要轻信宣传，很多都是不专业的伤牙产品，盲目选择很容易伤牙。为了让大家不被虚假宣传欺骗，找到真正清洁力好又护龈护齿的电动牙刷，我特意引用了权威机构进行电动牙刷不同品牌之间的清洁力与舒适度测试结果来为大家进行分析：
众多电动牙刷品牌中，公认的扉乐“不伤牙”专业度最高，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。
而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。
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四、八大选购策略，避开伤牙危害！
电动牙刷伤牙齿吗？为了避免牙齿受伤，我们必须选到护龈护牙的优质电动牙刷。面对琳琅满目的电动牙刷品牌，究竟要如何选到护龈护牙的优质电动牙刷？下面是我专门整理出来的优质电动牙刷选购策略，大家可以借鉴一下：
1：刷头很重要、磨圆率越高越好
大家选择电动牙刷时，注意查看电动牙刷磨圆率是否合格，国人使用的电动牙刷磨圆率至少要高于80%！
2：选声波震动式电动牙刷
声波式电动牙刷是利用声波震动的形式来清洁口腔，使用感比较柔和，清洁力覆盖面广，还起到加速口腔内血液循环，促进新陈代谢的效果，降低牙病患病率。而另一种旋转式电动牙刷，虽然清洁力不错，但磨损牙齿更严重，噪音也更大，因此不推荐。
3：要挑震频范围跨度够大的款式
光看震频次数，动力无法分辨电动牙刷的好坏！最重要的其实是电动牙刷的震频跨度够不够宽，只要电动牙刷的跨度、范围够大够宽，才能更好地应付动态变化的口腔环境。
4：支持试用的品牌更值得选择
不知道电动牙刷好不好，最好是先尝试，不适合就直接退换货，所以7天无理由的退换货功能非常重要，可以让消费者避免一些不必要的损失。因为真正的护龈护牙技术，看商家宣传、参数表是看不出来的，只有自己试过了才能感受到。
5：选专业实力强的电动牙刷
大家在选购电动牙刷前一定要搞清楚，好的电动牙刷和差的该怎么区别，电动牙刷并不是越贵越好，也不是名气越大越好！很多网红品牌、大牌都是靠着知名度、颜值、性价比等策略来提高销量，自身没有针对国人做精细的兼容性匹配，产品伤牙率非常高！
6：切忌追星心理
大多数的明星代言产品，更新迭代不及时，很多老旧的款式还在买，这样的电动牙刷不管是续航、防水、还是技术都十分落后，被很多新兴的国产品牌超越。
7：建议大家购买有磁悬浮马达的电动牙刷
选择电动牙刷时建议优先选择搭载磁悬浮马达的产品，这种马达的电动牙刷行业中比较高新的技术，动力强劲稳定，使用寿命长，噪音摆幅都比较小，整体的刷牙体验有很大提高。
8：档位越丰富越好
口腔环境是动态变化的，不同时期的清洁需求都会略有不用，所以大家最好购买档位丰富的电动牙刷，可选择性比较强，和多变的口腔环境也更加适配！
电动牙刷伤牙齿吗？希望今天的科普可以为大家解答这个问题。其实不管是手动牙刷还是电动牙刷都会有伤牙齿的风险，因此最重要的还是要科学理性地选择电动牙刷，选购前应正视自身的口腔状态，甄选清洁力好又不伤牙的专业电动牙刷，远离那些网红品牌、夸张宣传的电动牙刷，才能保护好我们的口腔健康。
