百度下个戒学书院看看

边戒边学，边戒边养。
学习和戒同等重要。
保养和戒同等重要。

多学习戒色知识提高警惕加油！

加油念起即断念起不随念之即觉觉之即无

画瓶盛粪，人不把玩，蒙衣漏厕，岂值贪恋

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
戒学书院：https://shisheng.lanzoui.com/ivHKHn1w5kb
学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

每天坚持学习和断念

从学习传统文化开始吧，慢慢的净化自己，也让自己打心里认可谐音的危害。

你好，建议你平时多来吧里学习戒色文章，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，另外建议你每天早睡早起，积极运动，保持积极良好的心态，多运动，多行善事，另外建议你联系断念口诀。加油！