求助关于新冠后长时间丧失味觉嗅觉的求助

请问各位有没有阳康后25天了都没有恢复嗅觉味觉的情况啊。
我是到今天大概25天没有味觉嗅觉了，20天的时候有了一点点嗅觉，但是就能味道最开始的一点点，再闻就没有了，第二天还是一样。
主要是味觉这里，也是20天的时候，第一口可以吃出来味道，往后的就完全吃不出来了，再过一小时左右吃也是第一口有味道，循环往复，好担心以后一直这个情况了，各位有类似情况的协助解答一下么或者哪里可以医治啊，抑郁了，去了医院，让回家静养，每天吃维生素b族，补锌，网上的招用了好多了都没效果。