破戒了最好的办法就是对照戒色十规的要点反思自己，看看哪里做得不足，纠正重新开始戒就好了。同时也反思自己哪里做得比较好以至于之前没有破戒，把好的延续下去，不好的去除改正。
说实在的，吧里其实很多前辈最终能戒掉，都是经历过大量失败的，他们只是比你多了几次：测试戒除方法、失败、反思学习、调整、重新再来的过程。没有捷径，成功戒掉都是踏踏实实一步步走出来的。
说实在的，吧里其实很多前辈最终能戒掉，都是经历过大量失败的，他们只是比你多了几次：测试戒除方法、失败、反思学习、调整、重新再来的过程。没有捷径，成功戒掉都是踏踏实实一步步走出来的。
