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各位大佬,关于gtg训练法有一些疑惑

只看楼主收藏回复

我引体向上隔天就会练习一次,那我还能否把gtg训练法加入进我的训练计划里,加入的话是否会影响本身的恢复?


IP属地:上海来自Android客户端1楼2023-01-05 11:15回复