首先你要成为超级睡觉王，那你必须论证你是超级睡觉王，根据相关的研究表明，每天至少睡满四个睡眠周期，而一个人的睡眠周期处于90-100分钟之间。因此你首先需要证明你今已经睡满四个睡眠周期。根据已有信息可知一天具有24小时，对于一个正常人来说有14.4~16个睡眠周期的时长。因此你此刻必须证明你每天有至少0.2777777成的时间是处于睡眠状态的。那么现在让我们来论证一下你是否是处于睡眠状态，根据人的生理常识，当你处于睡眠状态时，你的脑波将发生特定的频率变化，你将经历从清醒至α波至θ波至δ波至清醒的周期性变化。因此只需要对你的脑波进行监控，就可以充分证明你经历了完整的睡眠周期。那么根据上述结论，恭喜你在今天获得了优质睡眠，但此刻依然不能论证你是超级睡觉王，因为还需要论证你是super sleeper。根据我们的分析，如果你时刻处于清醒状态，那么表明你已经完成了一个完整的睡眠周期，但是我们并不清楚你已经完成了几个睡眠周期，因此在此刻如果想要论证你是一个super sleeper，我们需要知道你是从何时开始入睡的。那么何时入睡才能成为super sleeper呢，根据已有结论分析，当你在一天当中的0点是处于清醒状态的，那么我们将无法得知你昨天是否处于清醒状态，此刻恰好满足super sleeper条件。因此你只需要在当天0点后入睡，你就可以成为超级睡觉王了。