裸藻，五亿年前就已经在地球上繁衍，是动物与植物共同的祖先。它是可以边进行光合作用边运动的神奇生物。裸藻既有植物所含有的丰富维生素、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸、叶绿素等，又有动物体才含的DHA、EPA等共59种营养素，相比之下，螺旋藻、小球藻一般约含有20几种营养素。因此，裸藻也有水中虫草的美誉。