1、记忆力减退，不明原因地走神，脑子里想东想西，精神难以集中。
2、睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。
3、看什么都不顺眼，烦躁，动辄发火。
4、易于疲乏，或无明显原因感到精力不足，体力不支。
5、情绪低落、心情沉重，做什么都提不起精神和兴趣。
6、大腹便便、消化不良、便秘。
7、经常手脚冰冷，身体末梢循环不好。
8、口干、口苦、口臭，这是阴虚或津液亏损的表现。