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致虚极,守静笃

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这次阳历让我体会到了老子说“致虚极,守静笃”,当天高烧到测体温都39.9,眼睛视物已开始有重影了,(由于太过于自信自己的身体,身边从来都没备过药,十来年也没感冒发烧过)为了降温决定先打几遍太极拳,我也不敢大意(因为小时候同村就有一个高烧40度而烧坏脑组织的)高度集中精神,呼吸比平时练吋缓慢一点,动作只求匀称圆滑也不想这力那力了,一遍完后脑袋竞然不晕了,
老子这句话原来是告诉我们只有右最虚弱时候,脑袋里想法才是最纯粹的静


IP属地:河南来自Android客户端1楼2022-12-25 10:19回复
    应该虚的是心


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-12-26 17:13
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