鲫鱼汤

猪蹄子汤

找个专业通乳的，好像有穴位的，不能乱按

多喝水和汤，猪蹄子汤，鲫鱼汤，羊肉汤，排骨汤，丝瓜蛋汤。我就是这几种来回倒着喝

鲫鱼汤，绝对好使！

做菜，炖汤不要用八角

换羊奶粉试试

补气血确实是对的，但有的人就是奶少补也不多那种，不够喝奶粉啊喝奶粉一样长

羊肉汤羊肉

好像穿山甲鳞片催乳很厉害，但是现在好像不让卖了，还是炖猪蹄吧

可以私信我你的手机号，加我微信，我把我月子的方发给你。

别喝鸡汤，因为人的乳腺分横竖，如果是竖的，据说喝鸡汤就退奶。所以我一直没喝。其余的各类汤，猪蹄花生莲藕，鲫鱼豆腐汤，丝瓜汤，老鸭汤都可以。如今网络这么发达，抖音上有很多，你就少吃盐，大料就行了，其余的汤都可以，嫌弃汤腻，可以放玉米。

通草王不留行，包你满意

猪蹄子汤 ➕当归 鸡汤 ➕通草
赤小豆煮水