谁都不是一次性成功，失败分析原因，认真反省自己。

决心的力量！决心表现在行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章来降伏心魔，苦练断念，多看精品贴，也可以微信搜索戒为良药学习

好好反省下破戒原因，好好忏悔下，坚定自己的心继续前行，再次出发一定要明白应该在何处提升和加强自身，哪些纪律需要严格遵守和改正。执定和规矩再出发。完善和修正自己的戒色日课，一定要注重学习以及修心和修德的重要性，这几个方面的提升需要一个日课的长期积累方能不断提升和稳固，做到方能得到，切记

看我帖子

不要灰心好好的反省总结

我昨天破戒的，唉，太难了，还是要多看戒色文章洗脑，满脑子都是戒色内容肯定不会破戒

加油。放平心态，总结经验教训，下一次争取戒的更好

好可惜 一定是念头出来断念不及时啊 独处或者懒床了吧

加油吧，都戒这么久了，还破戒，远离一切黄，不要意淫，坚持