1、美容养颜
经络通了可以使身体毒素减轻，也可以使皮肤光滑嫩白，这都是现代女性非常追求的一种， 如果是用美容保健品还看不到明显的效果的话，一定是身体的经络瘀堵而导致的面部起斑，所以要先进行疏通经络才能够用较好的效果。
2、改善瘀堵
经络不通则身体会有淤堵，身体淤堵会导致毒素和疼痛的出现，会使身体有各种病症，所以日常生活中对于经络的疏通是非常重要的事情。
3、减肥
身体的淤堵也会导致局部的肥胖，有人肚子大其实是带脉的淤堵所致，有人腿粗，其实是腿部的经络瘀堵而导致的，所以进行经络的疏通也可以有减肥的效果。
4、提高免疫力
经络疏通对于身体的免疫力也是有很好的帮助的，因为身体的经络疏通，身体则会很健康，健康身体才会有更好的免疫力。
5、心情舒畅
经络疏通也会使自己的心情舒畅，因为脾经是管着人的情绪的，如果脾经通畅，则心情会很愉悦，所以经络疏通对于我们心情也是有很大的关系的。
