有没有可以缓解便秘的方法，吃香丹清有效果吗？【润肠通便吧】

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有没有可以缓解便秘的方法，吃香丹清有效果吗？

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1楼2022-12-14 19:36回复

我便秘的话会选择吃香丹清，一般是晚上睡觉前吃，第二天早上起床就会排便，目前效果还蛮ok的~

来自iPhone客户端2楼2022-12-15 21:10

2025-03-23 01:53广告

注意不要熬夜，养好作息规律，这个对便秘也是有一定的改善。如果你想吃香丹清的也是一个选择，它成分比较温和，对通便也挺友好的~

来自iPhone客户端3楼2022-12-15 21:11

多喝水，并适当做一些有氧活动，或是吃一些富含膳食纤维的食物，都是可以有效的缓解便秘的。

来自Android客户端4楼2022-12-15 22:00

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