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有没有可以缓解便秘的方法,吃香丹清有效果吗?

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有没有可以缓解便秘的方法,吃香丹清有效果吗?


IP属地:广东1楼2022-12-14 19:36回复
    我便秘的话会选择吃香丹清,一般是晚上睡觉前吃,第二天早上起床就会排便,目前效果还蛮ok的~


    来自iPhone客户端2楼2022-12-15 21:10
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      注意不要熬夜,养好作息规律,这个对便秘也是有一定的改善。如果你想吃香丹清的也是一个选择,它成分比较温和,对通便也挺友好的~


      来自iPhone客户端3楼2022-12-15 21:11
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        多喝水,并适当做一些有氧活动,或是吃一些富含膳食纤维的食物,都是可以有效的缓解便秘的。


        来自Android客户端4楼2022-12-15 22:00
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