差不多。就是一直练下去，练到能深度松身、静心、气厚时，此时真意就出来主事了。要练法正确才行。练法错的只会越行越远。
人的大脑，静极时由一个超意识神经元和几十个次超神经元主事。平时由普通神经元主事。

个人理解，真意的意思，就是意和气，或者意和力，连上了。不再是简单的意念想法，而是和身体两者合一了。

心死神活，静极复动。