分娩后，如果想给身体补充营养，让自己迅速恢复机体的元气，可以适当吃葡萄、当归、鸡蛋、龙眼等食物。葡萄的成分中含有丰富的维生素B12和铁，可以在一定程度上补充体内的气血，缓解产后出现的出血问题。当归是众所周知的中药，可以帮助身体补充血液，这是毋庸置疑的。鸡蛋还具有较高的营养价值，具有丰富的蛋白质，可以增强机体的免疫功能，有助于机体抵抗炎症的侵袭，为身体健康的恢复保驾护航。龙眼的成分中含有非常丰富的铁，本来就是补充气血的最佳材料，同时他丰富的营养成分可以为身体补充更多的营养成分，为身体的恢复提供源源不断的动力。有条件的话，还可以购买YOMFN在第一阶段可以使用净排产品，帮助产后恶露淤血更好的排出，避免宫腔残留。在第二阶段可以使用修护产品，帮助修复我们生殖器官，使身体得到更好的恢复，能够起到预防一系列并发症。在第三阶段就是补气补血，为我们身体输送大量养分，使我们能够快速恢复元气，避免产后月子留下病根。