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断食7天如果可以坚持14如果还可以坚持21天

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明天喝水开始。明天33周岁。第一天，特殊的日子，开启。今天暴食了。脸上皮肤长痘了。脸变大了。有一起的吗。希望有人跟我一起，账户监督。拒绝暴食。复食后学会好好吃饭。肚子变小，活成自己想要的样子。讨厌自己胖胖的样子。一辈子不瘦下来一次不遗憾吗
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2022-11-30 20:45回复
    一起啊
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2022-11-30 21:20
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      2025-07-04 12:48:57
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      我们来组队吧
      IP属地:重庆来自Android客户端3楼2022-11-30 22:34
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        一起一起，希望在三十之前见到一次最低体重
        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2022-11-30 23:01
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          我也准备来一个改良版21天减肥法，一起吧
          来自Android客户端5楼2022-12-01 01:29
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            最希望的就是有伙伴和我一起。今天第一天，也是我33周岁生日。也是12月1号。
            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2022-12-01 06:59
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              我先做一下自我介绍：33岁，二胎宝妈，身高163厘米。今早体重：发图。我打算三天一称体重。前三天肯定掉不少
              IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2022-12-01 07:08
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                第一天体重
                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2022-12-01 07:08
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                  2025-07-04 12:42:57
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                  一起的报身高体重啦。今天开始
                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2022-12-01 08:43
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                    刚睡醒…肚子难受晚上一点才睡，起床称体重～
                    IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2022-12-01 10:28
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                      今天的空腹体重
                      IP属地:河南来自iPhone客户端11楼2022-12-01 12:00
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                        明天给大家制表。一起坚持✊
                        IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2022-12-01 12:51
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                          楼主，我也要。大家都要用什么方法呢？我要一起。近些天时间非常充裕。
                          IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2022-12-01 13:20
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                            一起一起 目标纯断30天减重30 今天第一天
                            IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2022-12-01 14:14
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                              2025-07-04 12:36:57
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                              趁今天第一天体力好洗洗澡洗洗衣服把屋子收拾了一遍，元气满满，开心～
                              IP属地:河南来自iPhone客户端15楼2022-12-01 16:26
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