11.修行方面,心魔的范畴更广,诸如嗔恨心、嫉妒心、贪心、怨心、傲慢心等等都属于心魔,一切负面的念头都可以称之为心魔,我们一定要学会降伏自己的心魔,真正的敌人就在你的内心,必须战胜它!
12.这位戒友之前戒得可以,但后来就不行,过了欲望休眠期,到了破戒高峰期,心魔疯狂进攻时,他无法击溃心魔的进攻,当图像、回忆、感觉冒出来时,他无法消灭之,结果就会被心魔附体。
13.我一直在强调断念实战,理论必须结合实战,理论强,实战强,这样才能立于不败之地,为什么会失败?就是实战还不够强,就像游戏打BOSS一样,为什么一次次被心魔BOSS虐?究其原因,就是自身的实力不行。
14.只有一个办法能帮助你打败心魔BOSS,那就是猛烈学习戒色文章,疯狂练习断念,我用“疯狂”这个词并不是叫你丧失理智,而是为了激发你最大的干劲,通过反复“强化学习”和“深度学习”来让觉悟更高、更强,通过不断练习断念来让实战的表现更快、更狠。
15.我们的内心本来是平静的,内心的褶皱就是念头、图像、微妙感觉。当内心起了褶皱,就像一块台布起了褶皱一样,我们要学会通过觉察来使之恢复平整。
16.如果觉察力不行,那就要不断地练习观心,一次次把注意力导向内在,随着练习程度的加深,断念就会变得越来越简单,高手断念就在毫秒之间,而菜鸟断念总是后知后觉,乃至陷入犹豫和拖沓,甚至还会产生迷恋而当断不断。
17.我的建议就是:在每次破戒后好好反省和总结,继续加强学习补强觉悟,不断强化观心断念,当强到一定的程度,你就会发现,心魔BOSS已经不再是你的对手了。
18.不管是念头或者图像,尽管上来,在上来的刹那就能立刻消灭之,就像心魔刚刚露出了半个脑袋,你立刻就爆了心魔的头!
19.断念就要达到这种强悍的程度,通过不断的精深练习,你会变得高度专业化,你会变成断念的熟练工,变成断念的老手,最后断念就会变得不费吹灰之力,完全就是压倒性的胜利。
12.这位戒友之前戒得可以,但后来就不行,过了欲望休眠期,到了破戒高峰期,心魔疯狂进攻时,他无法击溃心魔的进攻,当图像、回忆、感觉冒出来时,他无法消灭之,结果就会被心魔附体。
13.我一直在强调断念实战,理论必须结合实战,理论强,实战强,这样才能立于不败之地,为什么会失败?就是实战还不够强,就像游戏打BOSS一样,为什么一次次被心魔BOSS虐?究其原因,就是自身的实力不行。
14.只有一个办法能帮助你打败心魔BOSS,那就是猛烈学习戒色文章,疯狂练习断念,我用“疯狂”这个词并不是叫你丧失理智,而是为了激发你最大的干劲,通过反复“强化学习”和“深度学习”来让觉悟更高、更强,通过不断练习断念来让实战的表现更快、更狠。
15.我们的内心本来是平静的,内心的褶皱就是念头、图像、微妙感觉。当内心起了褶皱,就像一块台布起了褶皱一样,我们要学会通过觉察来使之恢复平整。
16.如果觉察力不行,那就要不断地练习观心,一次次把注意力导向内在,随着练习程度的加深,断念就会变得越来越简单,高手断念就在毫秒之间,而菜鸟断念总是后知后觉,乃至陷入犹豫和拖沓,甚至还会产生迷恋而当断不断。
17.我的建议就是:在每次破戒后好好反省和总结,继续加强学习补强觉悟,不断强化观心断念,当强到一定的程度,你就会发现,心魔BOSS已经不再是你的对手了。
18.不管是念头或者图像,尽管上来,在上来的刹那就能立刻消灭之,就像心魔刚刚露出了半个脑袋,你立刻就爆了心魔的头!
19.断念就要达到这种强悍的程度,通过不断的精深练习,你会变得高度专业化,你会变成断念的熟练工,变成断念的老手,最后断念就会变得不费吹灰之力,完全就是压倒性的胜利。