(二)食用菌类
黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。

(三)新鲜果汁
食用足量的新鲜果汁后，可以使血液呈碱性，也有让血液细胞毒素溶解的功用。

(五)海藻
海藻类食物多呈碱性，所以和鲜果汁有同样作用，而且它的胶原质，也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来，可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。
所以经常摄食这些食物，不但可消除体内所受的污染，更可以预防及减少疾病的发生。这么好又随手可得的食物，你能不经常食用吗？


要是妈在身边，我就。。好想家

哈哈~~这不暑假了嘛 - -应该可以回家了吧

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