1、首先说图中双后卫局，这种明显就是让后卫投到死，我方俩后卫就应该二防一对方后卫，能不让出手就不让出手，cf的跑动协防能力能尽量减少2分输出就行了。进两分也比对方抢3保2（对方板强，补篮保2）强吧？可惜现在的后卫没这种意识
2、后卫防守后卫，pg就找身位自然断和主动帽就行了，千万别等对方运球时下手抢断，要抢断也得等撞停对方再下手，你下手10次能断对方5个吗？但是你下手10次对方就是10次空位。可惜现在不少后卫滥下手。增加补防难度。我觉得大家应该锻炼操控水平尽量逼得对方不能运球，或者逼得对方往一个方向运球，协防人员也能掌握对方意图。
3、防sf，我觉得对方运球时抢断是大忌。通常防sf的都是g。不是泽北这种速度快到变态以外的，后卫练练操纵把sf尽量逼到不能运球（死粘），或者最起码不能变向是最有效的，加速一有了就用。g留加速观察sf等加速帽急停。还有很多sf碰到后卫有个习惯，原地绕一圈突然A那是80%要急停了。反正现在我神烦见对方A就掏个不停的G
4、补防，我不知道大家现实里打不打三人篮球，三人篮球主张三角补防，意思就是其中一名内线A队员补防外线，当对方外线真的有意图传A队员原防守人时那么另一个内线队员B就要有意识去补防A队员的进攻人，同时A队员要协防看好外线进攻的同时，注意B队员之前看防的人，也就是A和B互换。这些就是意识问题了