加油，很有正气。好好养生，坚持下去，一二个月的时间，身体会好得难以想象，一定要注意养生，才能好得更快。不熬夜不意淫，减少遗精，抬头挺胸，不跷二郎腿，端正的身姿使人精神饱满正直。少说话，可以养气，使呼吸平稳，内心安定，减少意淫。

加油戒，

加油，继续努力坚持，一切都会顺利起来的

确实有精神多了，加油

好多了 眼睛有神 脸部和善了有气色 阳光 祝贺 加油

眼睛睁开了，也有神了，不错，继续加油

精气神很好，随喜赞叹。禁止一切欲望，改过迁善：改过既是改掉看黄、找黄、看擦边图、乱看女性的过错，迁善即是行善、视善、语善

继续加油

眼睛明显不同了很多，有精神了，继续加油，保持好每天的学习，同时注意警惕心魔，加油！

精气神全方面改变，继续加油啊师兄

兄弟，加油！眼睛有神了！

帅

明显的变好，谢谢分享

顶

加油，多看js文章，多帮助他人。