额头上的青春痘频繁爆痘，在天津哪里能看好

需要多吃水果，水果是能够为人体补充维生素的，就比如香蕉，西瓜，梨子，葡萄，柿子等，这些食物都是有一定的辅助性祛除的作用。

多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，苦瓜等，痘痘问题可v公众号悟空祛痘机构，沟通帮助但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

我有办法。