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回复：45天变化 肉眼可见！

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八部金刚功
来自Android客户端502楼2023-07-23 05:49
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    八部金刚功
    来自Android客户端503楼2023-07-23 05:49
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      加油
      IP属地:山东来自Android客户端504楼2023-07-23 06:50
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        八部金刚功
        来自Android客户端505楼2023-07-23 07:56
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          咋戒的，戒友你好，能不能加v lirui1991919向你请教请教
          IP属地:北京来自Android客户端506楼2023-07-23 09:42
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            是精神了点
            IP属地:山西来自iPhone客户端507楼2023-07-23 09:44
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              加油，变化很大！
              IP属地:山西来自Android客户端508楼2023-08-05 08:23
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                加油！
                IP属地:北京来自Android客户端509楼2023-08-05 08:25
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                  加油兄弟，找对方法很重要，戒色的第一步就是远离黄源，而手机就是最大的根源。所以我们平时一定要做到无事不上网。除了工作学习联系家里人以外，其它任何时间都不要玩手机，因为我们每一次的破戒都是因为贪玩手机导致破戒的，能做到这一点你就成功一半以上了，关键看我们怎么去做。很多戒友不知道从何开始，那就从戒手机开始，戒自己的贪心。还有每天要坚持早睡早起养成良好的作息习惯，多学习微信公众号:传统文化来净化自己的心灵，用好的习惯来代替不好的习惯。
                  还有最重要的一点就是把浏览器和应用商店加密锁起来。让你的亲朋好友帮你上锁，密码不告诉你。如果以后要下载什么东西了再问他们要密码，用完之后及时更改。记住，这是重中之重！！！
                  来自Android客户端510楼2023-08-05 08:52
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                    精神多了
                    IP属地:浙江来自Android客户端512楼2023-08-05 09:59
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                      加油
                      IP属地:广东来自iPhone客户端513楼2023-08-05 11:18
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                        继续努力
                        IP属地:广东来自Android客户端514楼2023-08-05 11:27
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                          坚持戒色下去，一起加油
                          IP属地:江苏来自Android客户端516楼2023-08-06 08:03
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                            整体干净 清爽 我还是个油腻大叔 摆26啊 看着像35岁的
                            来自Android客户端517楼2023-08-12 13:58
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                              加油
                              IP属地:广西来自iPhone客户端518楼2023-08-12 14:02
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