第二次跑步，啥也不会_跑步吧_百度贴吧

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第二次跑步，啥也不会

只看楼主收藏回复

才开始学跑步，啥也不会，也没装备，跑完不累，但是很喘，大神们看看什么原因。

送TA礼物

IP属地:陕西

来自Android客户端1楼2022-10-26 14:26回复

是第三次，我今年39岁，喜欢打羽毛球

IP属地:陕西

2楼2022-10-26 14:31

你这步幅牛逼

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2022-10-26 14:32

羽毛球也要速度，跟跑步互通，但是没有正规练习，跟跑步高手一一点点差距，但是估计你的羽毛球一定比跑步优秀

IP属地:湖北

来自Android客户端5楼2022-10-26 15:08

厉害，快40了还能跑这么快

。降低步幅，增加步频，优化一下跑姿多跑跑就行了

IP属地:河南

来自Android客户端6楼2022-10-26 15:23

收起回复

寿命延长绷不住了，只要我跑的够快，死亡就追不上我🤣

IP属地:辽宁

来自Android客户端7楼2022-10-26 15:37

收起回复

IP属地:江苏

来自iPhone客户端8楼2022-10-26 15:40

真快

IP属地:北京

来自iPhone客户端9楼2022-10-26 15:44

IP属地:辽宁

来自Android客户端10楼2022-10-26 15:46

350配速，牛🐮

IP属地:湖北

来自Android客户端12楼2022-10-26 16:17

寿命延长？

IP属地:山东

来自iPhone客户端13楼2022-10-26 16:22

这什么时代，人连跑步都不会，要求神教拜佛赐

IP属地:云南

来自Android客户端14楼2022-10-26 16:25

你有多高，这么大的步幅

IP属地:河南

来自Android客户端15楼2022-10-26 16:27

延长寿命蚌埠住了，什么app

IP属地:江苏

来自Android客户端16楼2022-10-26 16:41

收起回复

这配速牛逼

IP属地:浙江

17楼2022-10-26 16:43

收起回复

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